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神经性头疼的预防

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神经性头疼主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧,杨以宁医生提示大家在平时要做好神经性头疼的预防及护理工作。

神经性头疼的护理要点

(1)合理安排好病人的工作与休息,进行适当心理护理,关心体贴病人,帮助病人消除发作因素,如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。饮食方面避免可疑食物等。

(2)头痛发作者,应观察头痛的性质、时间、程度、是否伴有其他症状或体征,如出现呕吐、视力降低、肢体抽搐等多器质性头痛,应立即送医院或与医生联系,针对病因进行处理。

(3)轻微头痛,可对症治疗,并清除过敏因素,如可疑食物是偏头痛发病的因素之一,如蛋类、奶类、肉类;头痛剧烈,频繁呕吐和入睡困难者,可酌情给予镇痛、安眠剂等对症处理并需卧床休息。

(4)平时注意劳逸结合,避免过度劳累和不稳定情绪,饮食要节制,不要饮酒和吸烟。

(5)注意个人卫生,防止感染,如有牙科疾病,应首先治疗牙病;女性若服用避孕剂时头痛发作频繁,并逐渐加重,可改用其他避孕方式。

医生提醒神经性头痛的患者,不要把头痛不当病,应该及早治疗。

(6) 由于长期焦虑抑郁引起植物神经功能紊乱,从而引起神经性头痛,同时伴有头晕,这类头痛头晕很常见,也容易被忽视,从而导致久治不愈。

杨医生提示:神经性头痛危害巨大,一旦发作起来,令患者苦不堪言,严重危害人们的正常生活,因此,一旦罹患神经性头痛疾病发作,应当科学、及时的进行治疗。那么治疗神经性头痛,哪种方法更好呢?
 

北京德胜门中医院,多年专业从事神经性头痛疾病研究治疗工作,积累了丰富的经验,许多中医治疗方法治疗神经性头痛疾病。

医生杨以宁,拥有丰富的临床经验,曾在中国中医科学院学习,学术丰富,多年来不断地深入研究各种古典名著,汲取祖国医学的文化精髓,临床中灵活变通使用各种经方,验方,针灸等传统中医治疗,把中医学对人体的辩证施治,扶正固本巧妙运用到实际治疗中。

擅长治疗头痛、神经性头痛、血管性头痛等各种复杂性头痛,偏头痛,三叉神经痛,面瘫,中风,失眠,焦虑,狂症,癫痫等各种神经系统性疑难杂症。

温馨提示:一旦发现自己患有神经性头痛,一定要重视积极的到正规医院去检查治疗,以免耽误病情,使病情恶化,给您身心带来伤害。北京德胜门中医院祝您早日恢复。

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